“答應他！”說話的是劉峯。
劉鬱回來後，和老爹說了自己遭遇的事，劉峯細細聽了，立刻就同意。
“他說的煉氣術是真的，我是不知道中華養氣訣是怎麼回事，但他讓你三長兩短呼吸，讓你睡覺，這實是一門無上的道家功夫。深度睡覺是人體自我調節最好的方法，三長兩短的呼吸，最能切合脾臟內腑，不易於煉氣傷身。我想，煉氣會傷身，這一點你該知道。”
劉鬱點點頭，他當然知道，他自己就體驗過。
劉峯道：“天下煉氣術很多，說起來，無一不是兩個目的。”
劉鬱奇道：“兩個目的？不會是長生不老吧！”
劉峯道：“連張三丰都說仙道無憑，自是不可能，但，的確是有兩個目的。”
劉鬱道：“是哪兩個目的？”
劉峯道：“從理論上，第一個目的，亦可說是長生不老，但那不是真正的長生不老，而是一種所謂的意識不滅，雖然離開了**，卻也可保存的方法。當然，這關係到道家的玄學，太神祕了，和我們武道沒有太深的聯繫，也就不必說了，可有一點還是真的，那就是儘可能的發崛身體的潛能。”
劉鬱道：“還有一個目的是什麼？”
劉峯道：“那就是恢復了！”
劉鬱奇道：“恢復？這是什麼意思？”
劉峯不答反問：“你學武也有時日了，你自己說說，你現在武學大進，對我華夏的武學，有什麼看法？”
劉鬱不由自主，打了個冷戰，道：“很厲害，很可怕。”可不是麼？越是深處的瞭解華夏的武學，學得越多，越是會知道，這東西的深度，到底有多深，到底有多廣，到底有多遠。
華夏的武學，已經不是一句博大精深可以言明的，他幾乎可以說是包括了一切。
漫漫五千年，甚至不止五千年，華夏人一直自強不息，在人體的研究上，武道的推演上，遠遠走在世界巔峯。別的不說，遠在宋朝的時候，就有了專門用於研究人體穴位的穴道銅人等物，神奇的華夏醫學，倍受西方醫學科學的打壓，仍在世間有自己的市場，就可以證明，華夏文明的強大。
劉峯也是油然而生出感觸，道：“沒錯，華夏的武學，實是太可怕了，修爲到高深處，一拳可以打得你經脈碎斷，一指可以點死你，暗送無常死不知，都只是等閒之事。期間，還有種種的祕法，可以使人體突破極限。但是……也因爲如此，華夏修武者，難以長壽。他們一方面要提升自己的武功，就避不可免的要和同道中人比武。可是武學太繁複了，一經交手，怎麼防，都難以防住貼身。高手一貼身，隨手就是暗勁透骨，潛勁勃發，打入人體，暗送無常。一場大戰下來，往往雙方，非死即傷，便是勝者，也要潛心修養，運氣好點的，三年五載也就到頭了，運氣不好，死掉亦不是什麼奇事。”
劉鬱心下黯然，他也想到了這點。
劉峯道：“對付那些暗勁高手，猶可爲之！”還好對付。
“不讓他們打實了，不和他們的指掌接觸，也就沒事了。”暗勁高手的發勁，往往是透過指掌。也有可以用肩肘發力的，不過力難達全身。
“但還有化勁高手，那真是防不勝防。”
“正是化勁高手之間交手的危險，所以纔會有搭手這一種方法問世。”
化勁高手，雖然大多是老頭子，看上去體能嚴重的下降。他們十成的力，能有一兩分發出來打人，就不錯了，不似普通的年青高手，一身的體能，可以分出五成以上，甚至是六七成，拿去打人。
可是化勁高手渾身上下，無一物不可傷人。
他們的胸肩背肘臂腿膝，無一物不可以傷人，不可以打出精絕的暗勁。
由於他們對化勁的掌握，化勁高手更喜歡打人的時候，把勁悄無聲息的往你身體裏送。
這麼一來，打鬥的時候，人家未必發現，但等到那勁力發作出來的時候，也是防不勝防了。很多高手，在這方面，可以說是喫了老虧。對付這種化勁高手，只有一個方法，不用手腳和他們貼身靠打，只用刀劍招呼，這樣，纔可以剋制他們的化勁功夫。
因爲他們化勁再厲害，想要透過兵器把勁力震過來，都要大打折扣，打到人體，也沒有多少力量了。再加上這勁力順兵器過來，也是先達四肢手腳，不會突如其來的衝入人體，要人命了。
劉峯說到這裏，話迴轉道：“你想啊，一個人，再高手，再小心，他若功夫真高，必經過百戰，一個經過百戰的高手，他會是什麼樣子？”
劉鬱現在明白了：“周身癆損，遍體傷病。”
劉峯道：“正是了，一般來說，真正的，那些上了年歲的高手，都是如此，所以上了年紀的高手，都會在家裏隱居，閉關，一點點的，打坐，運氣，無它，就是想要把年輕時身上積下的傷，給恢復。恢復，纔是重點。”
劉鬱道：“這麼說，我這三長兩短加睡覺的呼吸是……”
劉峯道：“三長兩短呼吸，是最不傷五臟五行的一種可以長時運氣的呼吸煉氣術。人身五臟，呼吸吐納，是煉髒煉內，可這種呼吸，在一定的程度上，也會因爲五行原理，而對人體的五臟，有所偏傷，是以，一般的煉氣功夫高手，功夫越高，煉氣越強，身體往往就會越有隱藏的病症（女神捕裏有解釋）。”
劉鬱聽了笑道：“爹，你這話不是你自己會的，怕是從師父那裏掏來的吧！”
李雲醫武合一，通過醫學，研修武道，通過武道，深徹醫學。
呼吸煉氣，雖然可以從一定的程度上，對五臟進行鍛鍊。
但人體的五臟不同，心是心，肺是肺，肝是肝，腎是腎，脾是脾。如果一直是使用一種煉氣術，長時間下來，腰肌還會勞損呢，何況是內臟？所以古代煉氣術裏都會說明，煉氣術這東西，不能強修，修煉的時候，有感覺，就行，如果身體出現不適反應，就要立刻停下來。
由此可以知道，煉氣這東西，雖然可以增加體能，增強內臟，但也會讓五臟失衡。
這裏面有一個微妙的聯繫。
如果沒有一定的瞭解，沒有師父的指引，沒有明家的指導，沒有入微的功夫，甚至沒有運氣，一個武術家只能止步於此，不可能更加的深入。自古以來，煉氣七八段的高手多了，但九十段的，卻鳳毛麟角，便是此理。
劉鬱道：“那老爹，我的呼吸術，怎麼是三長兩短呢？”
劉峯道：“這不正好對應手腳嗎？手指上，指指脈門，所以又有十指連心之語，這十根手指，爲體內之外表，其中方外遊戲裏，有比翹無名指，來看sex能力的。指的，就是這無名指對應腎器，無名指看似不重要，但卻掌握手握的三分之力，無名指強，這手掌握力的耐力也就大增，如是而已。其餘指脈，都對應自己的五內，呼吸煉五內，手掌腳掌，其實已經告訴我們，該用怎樣的呼吸。只是其中精細，我們無從得知，你能遇到那人教你，是你的福氣，可要好好的學。”
劉鬱道：“還有深刻睡眠呢？”
劉峯道：“這便是關鍵。呼吸，是有意識行爲，但睡覺，卻是無意識行爲。睡覺的作用是恢復身體，對身體進行無意識的自我調節，只是尋常，人會受到外物的影響，睡一個覺，不是亂夢叢生，就是姿勢不良。這些都會影響睡覺的效果，你被那人指引，學了這兩種方法，還有觀風景開心胸的種種，算來，該是他的一門祕術，中華養氣訣，恢弘正大，可見是一門真正的好功夫，只是，這個人還是有些疑問，我得去問問，看看他到底是誰才成。”
和老爹商量好了，劉鬱打算悶頭喫蘿蔔，是便宜就佔。
次日，他修養十足，精神，氣力，無不恢復到頂。
一呼吸，發現自己十之七八，居然是六段的修爲，實是可怖。
呼吸一下，睡個覺，就有這樣的進步，真是變態。
按住不斷浮起的思緒，劉鬱跑去見華頂。
在那山峯上，華頂綽世傲立，風輕輕吹拂他的衣袂，真讓人有一種神仙之感。
“前輩……”劉鬱拾步而上，道：“您武功這麼厲害，能來教我，而且是這麼好的功夫，放在別家，那是珍而藏之，根本不可能拿出來的祕門絕學，怎麼會這樣的教給我呢？”
“因爲我除了要留下傳承，還要爲你正心！”華頂隨意的說。
但劉鬱知道，他說的是認真的。
“正心？”
“不錯，正心，我們華夏的武學，講的是學武功要先學做人，人都做不好，怎麼學武？這便是所謂武德。一個人，隨着功夫好，和一般人的差距，就會越來越明顯。比如我，雖然我老了，但舉手投足，一般一千斤的力氣，還是可以放出，普通人，最多一百斤左右的力氣，我是他們的十倍，那我是不是就可以小瞧他們，不把他們放在眼裏？想殺，就殺？對於那些打不過我的人，我也不必理會他們的感受，一招打死，一死百了？”
劉鬱身子一顫，使知這個人是爲了自己出手殺人的事來的。
不過，這也怪了，自己殺人，他反來教自己功夫？
華頂道：“不過，我雖討厭那樣的人，但我知道，你不是那樣的人，你，只是被你的功夫，所影響了，因爲我來傳你的功夫，只因我知你，還在正途之中，未有步入歧道，所以纔會如此。若你已經入魔，我已經殺了你了！”
劉鬱道：“什麼是魔？什麼是道。”
“這個問題，別人不好教你，但我可以教你，我們學武的，爲了攀登武學的最高成就，一般有兩種方法可以達成。”
劉鬱大喜：“是什麼方法？”
華頂道：“一者，極也！追求功夫的力量之極，體能之極，速度之極，把全部的身心，都投入到武功中去，舍武功之外，其餘一切，都是次要，我過去一個敵手，他就是這樣的人物，他當年爲了攀登最強，不惜自殘雙目，殺盡家**子老少，結果，被我手刃。”
劉鬱大駭，道：“這麼說師父最厲害？”
華頂道：“其實並非如此，以力之極求證武道不是不可以，天行健，君子以自強不息，人定勝天，這是對的。只是，往往走這條路，便如一劍刺出，你固然可能是正確的，達成你的目的，但也有可能是錯誤的，只是，這個錯誤，卻無法回頭。所以我不喜歡用這種方法攀登武道，我門中華氣訣，就是以山河之壯麗，風景之秀色，納天地於情懷，整自然於一體，借天地之威能，逞一己之私行。只要你認真的學修了我的功夫，就會避開那些，最終登入武道的巔峯。”
要是一般人，可能聽不懂。但劉鬱卻是聽明白了。在攀登武道上，有的人走極端，拼命的練武，爲了武功，什麼都不顧，什麼都不管，殺人只等閒，久而久之，養成了不把人命當成一回事的殺人魔頭，最後步入邪道。
而華頂的路子，是以情寄天地，唯極於情，故極於道。他賞山河之美，觀風景之秀，心中時刻被自然的壯麗所包圍，心胸開闊，眼界開明，自然，融於自然，可以從中借天地之勢，一路的精進。
當然，這要很好的悟（忄生）。
華頂就是看中了劉鬱這點，至於劉鬱失手殺人，也沒啥的，他當年武功大進，也是忍不住殺人，這才被迫遠遁美帝斯的。看到劉鬱，華頂直指入心，看透了劉鬱，只是心緒因功夫的浮動，並不是惡邪，所以纔過來，用武功，把他匡正回正途大道，傳他畢生的修爲。